TIFピラティス(Transformational Infinity Pilates）とは？

　ピラティスにヒプノセラピーなどのメンタル・スピリチュアル系のメソッドを融合したものになります。メンタル・スピリチュアル面からだけではなく、ボディからも働きかけて変容することであなたが無限（インフィニティ）の可能性にひらかれる状態になることを意図しています。

　具体的なセッション内容としては、ボディ・マインド・スピリットのボディを主にベーシックなピラティスのエクササイズで整えることを基本に、ヒプノセラピーやクリエイティヴアクティヴェーションなどのメソッドをご要望を伺いながらセッション中に入れ、あなたが本来の自分自身で生き生きと生きることをサポートするパーソナルセッションを行います。

　運動が苦手な方やスピリチュアルなことが好きな方やライトワーカーの方で身体を動かすことに慣れていない方でも安心して受けていただけます。

　身体を整えながら、ご自身の全体を高め、ボディ・マインド・スピリット全てで変容し、可能性を最大化したい方にぴったりのセッションです。